1.鸡胸肉洗净切块提前用酱油十三香腌制。
2.香菇剪去根洗净。
3.胡萝卜土豆山药削皮切块。
4.虫草洗净。
5.锅里加油煸香鸡肉。
6.加香菇山药土豆胡萝卜和水。
7.水开后转小火加入虫草炖三十分钟。
8.闭火前加酱油和胡椒粉即可。
鸡肉：食时不应饮汤弃肉。 禁忌食用多龄鸡头、鸡臀尖。 不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。 服用左旋多巴时不宜食用 服用铁制剂时不宜食用 与菊花相克：同食会中毒。
欢迎大家为我投票：http://home.%6d%65%69%73%68%69%63%68%69%6e%61.com/recipe-44391.html银耳百合梨汤
